Μασάζ Εγκυμοσύνης
Μασάζ Εγκυμοσύνης
Το μασάζ εγκυμοσύνης είναι μια ήπια και εξειδικευμένη τεχνική προσαρμοσμένη στις ανάγκες της μέλλουσας μητέρας. Στοχεύει στην ανακούφιση από πόνους σε μέση, αυχένα και πόδια, καθώς και στη μείωση της έντασης που δημιουργείται κατά τη διάρκεια της κύησης.
Στον χώρο μας στον Πειραιά, το μασάζ εγκυμοσύνης πραγματοποιείται με ασφαλείς τεχνικές και σωστή τοποθέτηση σώματος, προσφέροντας αίσθηση χαλάρωσης και ελαφρότητας. Αποτελεί ιδανική επιλογή για εγκύους που επιθυμούν ουσιαστική φροντίδα, με σεβασμό στις ιδιαίτερες ανάγκες αυτής της περιόδου.
Ποια τα οφέλη του μασάζ εγκυμοσύνης;
Το μασάζ εγκυμοσύνης βοηθά στην ανακούφιση από πόνους σε μέση, αυχένα και πόδια που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της κύησης. Οι ήπιες τεχνικές μειώνουν την ένταση και προάγουν τη χαλάρωση.
Συμβάλλει επίσης στη μείωση του πρηξίματος στα άκρα, στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στην αίσθηση συνολικής ευεξίας για τη μέλλουσα μητέρα.
Γιατί να επιλέξετε μασάζ εγκυμοσύνης;
-
Ανακούφιση από πόνους μέσης και ισχίων
-
Μείωση πρηξίματος σε πόδια και αστραγάλους
-
Βελτίωση ποιότητας ύπνου
-
Ασφαλής και προσαρμοσμένη φροντίδα για εγκύους
Πώς πραγματοποιείται η συνεδρία;
-
Προσαρμοσμένη αξιολόγηση
Γίνεται σύντομη συζήτηση για το στάδιο κύησης και τις περιοχές που χρειάζονται ανακούφιση.
-
Ασφαλής τοποθέτηση σώματος
Η συνεδρία πραγματοποιείται με σωστή πλευρική τοποθέτηση και υποστήριξη, ώστε να διασφαλίζεται άνεση και ασφάλεια.
-
Ήπιες, χαλαρωτικές τεχνικές
Εφαρμόζονται απαλές κινήσεις που μειώνουν την ένταση χωρίς βαθιά πίεση.
Χρήσιμες οδηγίες πριν τη συνεδρία
-
Συνιστάται μετά το πρώτο τρίμηνο της κύησης
-
Ενημερώστε για τυχόν ιατρικές οδηγίες του γιατρού σας
-
Αποφύγετε βαρύ γεύμα πριν τη συνεδρία
-
Πιείτε νερό μετά για καλύτερη αίσθηση ευεξίας
Μασάζ Εγκυμοσύνης – Διάρκεια & Κόστος Συνεδρίας
Prenatal Care – 40’
Ήπια full body συνεδρία μασάζ εγκυμοσύνης 40 λεπτών, ειδικά προσαρμοσμένη στις ανάγκες της μέλλουσας μητέρας. Στοχεύει στην ανακούφιση από πόνους σε μέση και πόδια, προσφέροντας αίσθηση χαλάρωσης και ελαφρότητας.
Περιλαμβάνονται
- Απαλές και ασφαλείς τεχνικές prenatal
- Σωστή πλευρική τοποθέτηση σώματος
- Ήπια αποφόρτιση μέσης και κάτω άκρων